Pizza cho người ăn chay

Pizza cho người ăn chay. 

Pizza cho người ăn chay có thể làm được không? Và làm pizza cho người ăn chay gồm những nguyên liệu gì? Đó là câu hỏi mà nhiều người ăn chay quan tâm. Ăn chay vì sức khỏe đã trở thành xu hướng, ăn chay vẫn có thể cung cấp đầy đủ cho cơ thể chất đạm, chất béo, chất bột đường vitamin và khoáng chất. Ngoài ra, lợi thế lớn nhất của các món chay là chứa các chất đạm và chất béo có nguồn gốc từ thực vật nên không chứa cholesterol, đồng thời rất dồi dào chất xơ. Vì thế ăn chay không chỉ dành riêng cho Phật tử mà ngày càng được nhiều người áp dụng bởi những lợi ích đối với sức khỏe. Cùng pizza quán hướng dẫn cách làm bánh Pizza cho người ăn chay  thơm ngon đơn giản mà vẫn đảm bảo chất dinh dưỡng, bổ sung vào thực đơn ăn chay của bạn thêm phong phú và đang dạng.
Ăn chay không hề khó nhưng ăn chay phải đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, với một chút sáng tạo của hoa quả, rau củ bạn đã có món Pizza cho người ăn chay thơm ngon, cực kỳ hấp dẫn không chỉ riêng các tín đồ ăn chay mà còn đối với tất cả những người yêu thích những trái quả ngọt mát, đây được xem như một món ăn vặt chay vô cùng thú vị, hãy cùng vào bếp để thực hiện món ăn này nhé!
Nguyên liệu Pizza cho người ăn chay (Pizza hoa quả)

  • Đế Pizza : 1 chiếc
  • Dứa: ½ quả
  • Táo: ½ quả
  • Lê ngọt: ½ quả
  • Dâu tây: 5 quả
  • Chuối: 1 quả.
  • Phomai bào sợi: 50gr
  • Bột gạo( bột mì)
  • Gia vị: Dầu olive, oreagano, muối.

Các thực hiện làm Pizza cho người ăn chay
Bước 1:
Hoa quả táo và lê gọt vỏ, cắt hạt lựu, riêng dứa, chuối và dâu tây thái lát. Cho táo và lê vào chảo xào qua cùng chút dầu olive. Đánh tan bột mì (hoặc bột gạo) trong 1 bát nhỏ.
Bước 2:
Đặt đế bánh Pizza vào khay nướng sau đó phết đều trứng lên bề mặt bánh + phô mai+ hoa quả xếp theo ý thích+phô mai rải đều bề mặt bánh+oregano.
Bước 3: Cách nướng pizza
Nướng Pizza ở nhiệt độ 200 độ C trong 10 phút, bánh chín thì bày ra đĩa, cắt thành 6 miếng đều nhau. Pizza thơm mùi hương tự nhiên của hoa quả, vị ngọt thanh và rất ngon miệng.
Chỉ qua 3 bước đơn giản, các nguyên liệu trái cây tươi ngon, đủ chất bạn đã có Pizza cho người ăn chay ngon lành ngay tại nhà rồi. Các bạn có thể có cách làm tương tự với các món pizza chay rau củ, pizza từ nấm, từ bánh gạo cay,….với các nguyên liệu như: Hành tây, Cà chua, ớt ngọt, bí ngòi, … Công thức các bước làm các bạn hãy áp dụng các cách làm món Pizza cho người ăn chay để trổ tài ngay nhé. Chúc các bạn thành công và ngon miệng!

Leave a Reply